孕期耻骨疼困扰了不少孕妈，别怕，早知这三点，孕妈少遭罪好闺蜜前段时间被告知怀上了双胞胎

好闺蜜前段时间被告知怀上了双胞胎，当场就高兴坏了，对生孩子没“好感”的她，大呼“终于不用生二胎啦” 。

这几天刚好休假去看看她，进门见到她的那一刻，简直“看懵了” ，一副很憔悴的样子，脸上没有任何喜感，当时还以为见错人了...

闺蜜直言道，这段时间可把我累惨了，快告诉我有没办法解决我的“耻骨之疼” 。一到晚上就开始痛，有时候直接在半夜疼醒，真的好难受。现在一副大大的熊猫眼，看起来像40-50岁的女人一样，丑死了...

其实，孕期耻骨疼我也经历过，那种感觉只有经过的才能深有体会。

----孕期耻骨疼困扰了不少孕妈，别怕，早知这三点，孕妈少遭罪//---- http:// //

【先来了解一下孕妇为什么会出现耻骨疼？】

耻骨位于骨盆附近的一个重要的部位，每个女人怀孕后都会出现耻骨痛，有些孕妇痛感较弱，有些则痛感很强，严重的走路都困难，而耻骨痛一般发生在孕后期。

原因是随着胎儿逐渐发育成熟，受胎儿下坠重量的影响，耻骨会难以承受负担，就会分离疼痛。缺钙、多胎、孕前患有脊椎病、肩周炎、背痛等都有可能出现耻骨痛。

但是各位新手妈妈也别怕，早知这3点，可减轻耻骨疼之苦，孕妈少受罪。

----孕期耻骨疼困扰了不少孕妈，别怕，早知这三点，孕妈少遭罪//---- http:// //