彩椒、紫薯、小番茄是我们辅食中常见的食材，小果妈发食谱的时候，总有人说，这些是转基因！不能吃！

小果妈要来替它们澄清一下，紫薯、彩椒、小番茄等食材可是纯天然！

1、紫薯和红薯，其实它们的营养素含量不同，导致呈现的颜色不同，紫薯含有大量花青素，所以呈现紫色，而红薯含有大量类萝卜素，所以偏红色。大家可别孤陋寡闻，世界上其他国家还有很多颜色和类型的薯类呢。

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2、小番茄，就是圣女果，是番茄的一个品种，彩椒也是辣椒的一个品种，都不是转基因。

目前国内市场上销售的转基因食品，一类是棉花和木瓜，另一类是进口的转基因大豆、转基因油菜，主要用于制作调和油。

大家就放心的吃紫薯、彩椒和小番茄，别看人家好看就胡乱揣测别人哦。这鲜艳的颜色还能让宝宝更喜欢上吃辅食！今天小果妈带来3道用这些高颜值食材做成的辅食，美味又好吃。

流心紫薯吐司塔

适合月龄：

11个月以上

食材：

紫薯100克、吐司面包片适量、冲泡好的奶粉或牛奶60克、奶酪15克

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