小兰家的宝宝今天出生了 ， 当小兰沉浸在第一次做妈妈的喜悦中的时候 ， 她发现宝宝腿下有一片很大的印记 ， 小兰很疑惑 ， 不是说 ， 胎记一般都是遗传的吗？家人身上都没有啊！为什么宝宝身上会有这么大一块儿影响美观的胎记呢？其实 ， 遗传因素只是占很小的比例 ， 宝宝身上有胎记 ， 主要还是因为孕妈们没有注意到这些 。

----怀孕后 ， 准妈妈如果做这四件事 ， 容易给宝宝留下胎记//---- http:// //

暴饮暴食无规律

妈妈们要注意在怀孕期间 ， 不能大吃大喝 ， 要忌嘴 。 吃东西要十分注意 ， 尽量不去外边的餐馆吃饭 。 要是妈妈在此期间吃了生冷刺激的食物 ， 或者是含有激素的食物 ， 食物中的成分很容易被宝宝吸收 ， 很容易在宝宝身上留下印记哦 。

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妈妈营养不良

孕期的妈妈不能挑食 ， 在怀孕期间要摄入大量的营养元素 ， 来维持宝宝的健康成长需要 。 像人体中常见的钙 ， 锌 ， 镁等元素会影响色素的合成 ， 色素细胞数目产生变化 ， 自然会通过宝宝的皮肤表层呈现出来 。 慢慢的 ， 过一段时间就会形成胎记 。 所以孕期妈妈吃的每一口食物都会在不同程度影响宝宝的健康发展 ， 妈妈们要合理的吃东西 ， 不挑食 ， 才能给宝宝更好的成长条件 。

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