处于备孕阶段的夫妻都会很关注女性的月经周期 ， 根据月经周期推算出女性的排卵期在哪个范围内 ， 推算出女性的排卵日是哪一天 。 这样做 ， 其实就还是为了找到“最佳受孕时机”提高“受孕成功”的可能性 。

但是实际上 ， 很多夫妻都算不太清楚 ， 到底是月经走后的哪一天是属于“最佳受孕时机”呢？

月经走后多久 ， 是属于“最佳受孕时机”？备孕夫妻别弄错了！

如何计算“排卵日”和“排卵期”？

备孕夫妻在备孕阶段 ， 首先要算的就是女性的排卵日 ， 一般来说 ， 女性的排卵日子是在月经下次月经的14天前 。 如果一个女性的月经周期是28天 ， 那么她的排卵期其实就是在月经周期的第14天 ， 生理期按照5天籁计算 ， 那么就是月经走后的第7天是排卵日 。

找到排卵日 ， 在根据排卵日计算排卵期就很容易了 ， 排卵期前5天和后四天一共10天的时间就是属于排卵期 。

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“最佳受孕时机”不是排卵日 ， 而是这一天

但是女性的“最佳受孕时机”却往往并不是排卵日 ， 而是排卵日的前一天 ， 也就是月经走后的大概第六天左右（月经周期不一样 ， 计算结果也不相同） 。 女性的精子和卵子都是有一定的寿命的 ， 这个时间可能更大程度上提高怀孕的可能性 。

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如何提高“受孕”的成功率？

而想要顺利怀孕 ， 只是找准了“最佳受孕时机”还是不行的 ， 想要顺利怀上孩子 ， 还需要其他的准备 。

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