#2019全民营养周##儿研所儿医说#

今年5月12日-18日是我国第五个全民营养周 ， 本次全民营养周的主题是“合理膳食、天天蔬果、健康你我” 。 作为儿童健康的倡导者 ， 我们也始终坚持以这个主题来指导家长 ， 为儿童搭配营养丰富的膳食 ， 保证营养均衡和多样 。

儿童期是人生发展的重要时期 ， 这一时期的营养状况直接关系到之后一生的健康素质 。 儿童营养关键的窗口期是从母亲怀孕到儿童2岁期间的1000天 ， 这段时期内发生的损害是之后无法弥补的 。 合理的喂养是这个阶段儿童营养和发育的基础 。 尤其对于处于辅食添加时期的7-24月龄儿童 ， 多样丰富的辅食 ， 均衡的营养 ， 是预防营养不良的关键 。

----蔬菜和水果对孩子很重要 ， 这么搭配让宝宝健康成长//---- http:// //

鲜虾胡萝卜青菜面

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