孩子睡觉老蹬被？宝妈要警惕了，可能不是热，而是身子不舒服这主要是因为孩子的肠胃功能发育不成熟

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新新今天又生病了，早上起来就看他没精打采的，吃饭也不怎么爱吃。这才想起来，昨天晚上屋里闷，开着窗户睡得觉，半夜里去新新房间看他蹬被子了，穿着睡衣露在外面，就给他重新盖上的。

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心想可能是孩子昨晚上蹬被子，着凉感冒了，就带着他去医院挂点滴。等医生问完孩子的情况，却告诉我，孩子不是感冒了，而是积食了、肚子不消化。孩子蹬被子不只是因为热，好多情况也能让孩子蹬被子。

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1.孩子睡前吃太多，肚子胀不舒服，睡不安稳，来回翻腾，也会蹬被子

孩子的肠胃比较敏感，稍微吃点油腻的食物，或者吃的有点多，就会不消化。这主要是因为孩子的肠胃功能发育不成熟而导致，如果孩子睡前吃太多，很容导致孩子肚子胀、不消化，甚至是积食。孩子的肚子自然就难受，睡不安稳，睡觉的时候会来回翻腾身子，自然盖不住被子。

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2.孩子盖的太厚，压的不舒服，也会蹬被子

如果孩子穿得太厚，或者盖的太厚，压着身子不舒服，孩子睡着以后，也会翻腾身子，或者蹬开被子。另外，孩子盖太厚，不仅压着身子不舒服，还会热、出汗，这样孩子蹬了被子，很容易着凉感冒。所以，盖被适应季节、轻松舒适为宜，不要怕孩子冷盖太多，反而不好。

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3.体质爱出汗的孩子，也爱蹬被子

每个孩子的体质不一样，有的孩子天生属于爱出汗的体质，孩子身体新陈代谢快、出汗多，孩子睡觉稍微盖多一点，就会出汗，自然也更爱蹬被子。

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晚饭后，给孩子喝杯金棘末，有助于消化，预防积食，孩子睡觉安稳，不蹬被子

孩子睡觉爱蹬被子，很多情况是因为晚上吃多了、不消化，肚子不舒服，睡觉爱翻腾，自然盖不住被子。所以，晚饭后，家长可以给孩子喝杯金棘末，帮孩子助消化，孩子睡前肚子不胀，舒服了，睡觉自然老实、不蹬被。