11月龄宝宝喂养指南！

1、及时改变食物性状 ， 保持固体颗粒感；

2、锻炼宝宝的动手能力和咀嚼能力 ， 鼓励自主进食 ， 添加更细更小的手指食物 ， 发展精细动作；

3、更加注重食物的丰富多样 ， 依旧保持清淡、无盐、少糖、少油；

4、喂食次数：3次正餐+1次点心 。

----11个月宝宝辅食吃什么？这些辅食简单美味 ， 补铁补钙越吃越聪明//---- http:// //

今天小果妈带来3道适合11个月宝宝的营养辅食 ， 补铁补钙宝宝越吃越聪明！

芝心牛丸

牛肉补铁 ， 老少皆宜 ， 给宝宝吃 ， 我还在里面加入了奶酪 ， 补充更多钙质 ， 味道非常棒！

适合月龄：

11个月以上

食材：

牛肉90克、鸡蛋1个、面粉15克、奶酪适量

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