写在母亲节:不论职场妈妈还是全职妈妈,你是否正在遭遇压力?
如果你是一个职场妈妈 。
下午5点刚刚下班 , 从此时起 , 你还有两个小时:
先飞奔去幼儿园接宝宝 , 回家、做饭、吃饭 , 把宝宝送到奶奶家 , 和女儿说再见 , 然后再赶到一个会场——今晚7点 , 有个你很重视的育儿讲座 。
如果不想迟到 , 那你真是一秒钟都不能耽搁 。
如果这个过程中 , 再多少出现一点意外 , 比如宝宝今天心情不好、宝宝没好好吃饭、宝宝不愿意去奶奶家、堵车……
那可真是“压力山大” 。
虽然每个人都会经受不同程度的压力 。
不过 , 对于很多新手妈妈来说 , 压力好像总爱“找”上自己 , 生活中好像时时刻刻都充满各种各样的“挑战事件” 。
今天是母亲节 , 我们来分享一些《发展心理学——人的毕生发展》这本书里 , 和“压力”有关的那些知识 。
希望妈妈们更好地认识压力、应对压力 。
压力事件不一定都令人不快 , 有时候也是让人高兴的事情 。
比如 , 一位职场妈妈得到了领导的赏识 , 专门选她来担任一项重要的工作 , 这本来是这位妈妈梦寐以求的 , 但也会产生压力 。
----写在母亲节:不论职场妈妈还是全职妈妈 , 你是否正在遭遇压力?//---- http:// //
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