孩子要在我们的关怀和呵护下才能茁壮成长 ， 在孩子的饮食上同样要注意 ， 有一些食物是不适宜给小孩子吃的 。

一、3个月内不要盐

3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了 。 3个月后 ， 随着生长发育 ， 宝宝肾功能逐渐健全 ， 盐的需要量逐渐增加了 ， 此时可适当吃一点点 。

原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下 。

二、1岁之内不要蜜

周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立 ， 吃入蜂蜜后易引起感染 ， 出现恶心、呕吐、腹泻等症状 。

宝宝周岁后 ， 肠道内正常菌群建立 ， 故食蜂蜜无妨 。

----孩子再饿都不能吃的12类食物 ， 宝妈们赶紧记下来//---- http:// //

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