孩子晚睡危害大，脾胃会变差，影响生长发育，孩子睡得好才长得好孩子睡的好

孩子睡的好，就长的好。日落2个小时后睡觉，是有利于孩子健康。

可从去年夏天开始，大云的孩子就没早睡过。

大云时不时地会让孩子早点上床，有时候8点上床，有时候七点半就上床了。但是这孩子，上了床，先是要求讲故事，关灯之后，还要聊天。讲完故事，聊完了天，闭上眼睛，就开始辗转反侧。有时候翻一个小时，有时候翻两个小时，到睡着差不多也都是10点多。

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这个辗转反侧的时间之长，简直就像是一个心事重重的大人。对于有强迫症的大云来说，实在像是一种胸口的抓挠——看上去呼吸好像很均匀了，大云刚刚放下心了，结果孩子就来了一句：”妈妈，我想尿“ 。盖上被子继续，呼吸很均匀，大云再次放松下来，准备拿起手机看看消息，孩子说：”妈妈，我也要看“……

基本上，每天要在床上要折腾、蹦跶两三个小时。作为一个妈妈，每天晚上本来是想享受一会安静的时间，但是这个孩子就是没办法配合。于是大云就决定好好地看看这个睡觉的问题。

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