宝宝生病的时候很多妈妈觉得要让孩子吃些清淡的食物 ， 于是白粥就成为首选 ， 其实孩子生病的时候更需要营养的摄入 ， 光吃白粥可不行！

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小果妈建议可以煮些清淡的营养粥、面等 ， 也有助于提高宝宝的食欲 。 这3碗辅食就非常适合生病的孩子吃哦 ， 宝妈收藏备用 。

红枣排骨菌菇面

竹荪味道不仅味道鲜美 ， 还有润肺止咳的功效 ， 它含有丰富的氨基酸 ， 多吃有益于身体健康 。 竹荪搭配排骨、红枣 ， 味美鲜甜 ， 菌菇香气飘满屋 。

适合月龄：

10个月以上

食材：

排骨4块、竹荪2根、干木耳2课、红枣3颗、香菇2朵

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