宝宝饮食注意事项这些食物害处大宝宝身子娇弱

宝宝身子娇弱，在肠胃功能还未发育完全的情况下，很多东西是不可以多吃的，特别是6岁以下的宝宝，吃东西必须要格外讲究。小编即将列出各位靓妈们容易忽视的宝宝饮食问题，帮助您成就一个健康的宝宝。

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六岁前饮食5不要90%妈妈都不知

3个月内不要咸。 3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已足够了。 3个月后宝宝肾功能逐渐健全，可适当吃一点盐。

1岁以内不要蜜。周岁内小儿的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃蜂蜜后易出现恶心、腹泻等症状。周岁后，肠道内正常菌群建立，此时可以吃蜜。

3岁以内不要茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质等的吸收，影响其正常生长发育。

5岁以内不要补。 5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可造成个子矮小或性早熟。

6岁以内不要过量喝果汁。果汁含有大量的糖份，让宝宝喝太多果汁可能会导致肥胖，并且增加蛀牙与腹泻的机会。且糖份多的食品容易在室温中快速地被细菌所侵入，容易造成细菌性及肠胃疾病。

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1、婴幼儿宝宝

婴儿期是孩子生长发育的第一高峰期，是一生健康的基础。父母在喂养婴幼儿时应了解以下常识。

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