为啥孕妇几乎都有便秘？3件事是主因！别急，学会这3招，远离便秘怀孕这件事

怀孕这件事，相信对于每一个家庭成员来说都是一件非常值得高兴的事情。

这不仅意味着一个新生命的诞生和到来，也意味着从此以后，家里可以随时都充满孩子童趣的欢笑，甚至连孩子的吵闹也变成了一件值得纪念的美好事情。

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孕妈自从知道怀孕后，就变成了家里的重点保护对象。她们往往被要求多吃、多睡，但是孕妈在怀孕期间除了一般都会出现的孕吐、手脚浮肿等症状，也常会出现便秘问题。

本来怀孕已经是一件非常辛苦的事情了，如果再出现便秘，那简直就是痛不欲生。正常人患了便秘都很难受了，对于孕妈来说更是火上浇油了。

据相关研究报道， 85%的孕妇在都会出现程度不一的便秘问题。长期便秘不缓解，容易出现痔疮问题。

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