提示您本文原始标题是：儿科医生：娃未满周岁，这4种食物可别碰，等损伤了脾胃就晚了！

小君的娃已经一周岁啦，本来想要给孩子办一个周岁生日趴，家里人请来了各种亲戚朋友，没想到孩子却罢工了，又哭又闹，也不吃饭，给小君愁得不轻，有一位中医朋友过来看了看，只见孩子脸上有青筋，张嘴还有口气，就说：“小君啊，孩子是不是最近食欲不好啊，孩子的脸上都有青筋了，脾胃不大好啊，平时的饮食一定要注意。 ”

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小君回想起来这几天，确实孩子不爱吃饭，经常哭闹，晚上睡觉也睡不好，好不容易睡着了就开始盗汗，小君本以为是天气越来越热，孩子不适应，从来没往孩子脾虚上面想。跟朋友聊了会，才知道自己给孩子吃了不少现在不能吃的东西，吃的也比较杂，一旦孩子的脾胃不好了，就需要很长时间的食疗调理，体质和身高发育也会受到影响。

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儿科医生：娃未满周岁，这4食物可别碰，等损伤了脾胃就晚了！

1.糖、盐调味料

宝宝刚开始添加辅食的时候，宝妈总是觉得孩子不吃辅食是因为没有味道，因此糖就开始加入到孩子的辅食里面了，还有的家长直接加盐。老话确实说，孩子不吃盐没劲，但是现在不是孩子吃盐、糖等这些调味品的时候。

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过早的添加调味品，孩子会过度依赖这些口味，有的孩子依赖甜食，有的口味重，喜欢吃咸。对孩子的牙齿发育也不好，厌食挑食发生的几率增加，影响脾胃发育。

2.蜂蜜冲水

蜂蜜冲水能够缓解便秘，这仅是针对大人来说的。而宝宝便秘了不能喝蜂蜜水，蜂蜜中的肉毒杆菌容易影响孩子的脾胃环境，引起孩子的腹泻和便秘，不仅影响脾胃的消化负担，还会影响肝脏的解毒功能。

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3.鸡蛋清

鸡蛋中的营养是非常丰富的，但是鸡蛋清中的默写成分很容易引起孩子过敏，一周岁之后再给孩子添加。未满周岁的孩子，肠胃功能很弱，也很容易积食不消化。

4.肉汤

肉汤是宝妈最喜欢给孩子增加营养的，肉汤能够是液体，比较好消化，但是肉汤中含有大量的油脂，孩子目前的脾胃消化能力，还没有办法消化，并且大量的汤汁稀释胃酸，增加脾胃的消化负担。

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未满周岁的孩子，上面这些食物别碰，积食又伤害脾胃，建议家长多给孩子喝金棘水，帮助孩子调理脾胃，家长谨记，金棘末要用热水冲开，放温后给孩子喝，金棘末一定要正规，食疗也要注意，清理孩子体内的积食，脾胃自然就好了。儿科医生：娃未满周岁，这4种食物可别碰，等损伤了脾胃就晚了！

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儿科医生：娃未满周岁 ， 这4食物可别碰 ， 等损伤了脾胃就晚了！

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