宝宝具有5样表现，缺锌严重需重视，宝妈再不展开补锌就来不及了宝宝身体很长一段时间特别的挑食、甚至

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随着社会的发展飞速，如今的宝宝们真是顺风顺水，从出生到长大都不需要自己操心多少，身体各个方面的营养都很充足，但是宝宝在高速成长的时候，也难免还是会出现缺锌的情况，这些最为容易导致宝宝身体营养缺乏，宝妈要认清几个表现，避免宝宝缺乏更严重，影响宝宝的健康。

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5样缺锌的表现，看看你中了多少

1、食欲差，常常不吃东西

宝宝身体很长一段时间特别的挑食、甚至不吃东西，这就说明宝宝很有可能是出现缺锌的问题了，家长们需要重视。

2、惊现异食癖

宝宝出现了胡乱撕咬一些指甲、纸屑、灰尘、泥土、生米等等这些东西，这也是缺锌的一个表现，多数诊断为小儿异食癖，宝妈不可忽视。

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3、成长发育缓慢

如果你的宝宝比同龄人要矮或者是体重轻3斤以上，一定要重视，有可能是缺锌了。

4、身体免疫力低下

这个阶段的宝宝身体会经常出现一些疾病的发生，如经常感冒发烧、口腔溃疡等等，这些都是缺锌的情况，宝妈们需要注意了。

5、宝宝指甲又白点

如果你的宝宝指甲有白色的斑点，月牙很明显或者总是手部起倒刺，这也是缺锌的表现，家长要注意。

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缺锌危害那么大，怎么补锌才是重点

其实，除非很特别的情况，我们不需要给孩子吃锌补剂，我们需要做的，可能只是调整孩子的饮食，计算好大概的微量元素，给孩子可口的菜肴，就可以给孩子补锌了。

但是一旦出现严重的缺锌，就必须得通过服用锌硒宝片儿童，其中富含的蛋白锌搭配食物来吃，很快就能把锌补上。对于改善宝宝不爱吃饭、挑食见效更快，可谓一针见血。

《中外健康文摘》中说到这类对厌食效果的补锌剂，原因很简单，因为新稀宝中含有的蛋白锌，对于宝宝肠道的吸收更好，促进肠道的蠕动功能，和食物结合起来发挥最大的作用