警惕：孩子脾虚、积食，睡觉会出现5种表现！家长要及时调理在小区里玩

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其实，孩子睡觉也暗藏很多学问！家长如果不注意，很可能会错过重要信号！

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在小区里玩，总是会听到邻居抱怨，说自己家孩子每天睡觉都会出汗，半夜里醒了床单、被子都是湿的。这个季节，都盖着被子睡觉，他却吵吵着热，经常蹬被子，还出一身汗。前两天，带孩子去医院做了个检查，医生说孩子脾胃虚，才会这样。

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其实，孩子脾虚、积食，很多时候都会从身体上表现出来。尤其在睡觉的时候，会出现这5个表现，宝妈发现了，一定要及时调理，以免情况加重。

1.孩子喜欢趴着睡

都知道，趴着睡对心脏不好。但有不少孩子却喜欢趴着睡，大一点的孩子可能会说趴着睡舒服，这是为什么呢？因为，当孩子脾虚、积食时，肚子会不舒服，而趴着对脾胃会有压迫感，能减轻这种不适感。所以，很多孩子会喜欢趴着睡，觉得趴着舒服。

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2.半睁着眼睡觉

孩子睡觉时，半睁着眼，听起来有点吓人。但是，家长一定要警惕，这是孩子脾虚的表现。因为孩子脾胃虚弱，运化能力差，气血运行不畅，眼部肌肉会变得松弛，所以孩子睡觉时会闭不紧。

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3.睡醒有口臭

孩子肚子里有积食，肠胃一直消化不掉，经过长时间的发酵，会产生难闻的臭味。这也是很多脾虚积食的孩子，第二天早上睡醒后，嘴巴里会有口臭的原因。

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孩子积食、脾虚，吃一末可以改善

如果，孩子睡觉时，出现上面那3种情况，多半是积食、脾虚了。家长一定不要大意，及时给孩子调理，比如：每天给喝一杯金棘末，可以促进孩子肠胃蠕动，增强消化吸收，对脾胃有很好的保护作用。