文|西红柿妈妈

虽然现在医疗水平提高不少 ， 可是女人怀孕、生孩子还是有一定危险性的 。 就算平安生子 ， 产后坐月子还是很关键 ， 宝妈们不能马虎 ， 以免身体恢复得不好 ， 落下月子病 。

以前妈妈经常会跟我说 ， 她当年坐月子因为家里条件不好 ， 都没有肉和鸡蛋吃 ， 连炒个菜都没有油可以放 ， 她整个月子就吃白砂糖、酒糟、油渣 。 她还要喂我母乳 ， 所以她一直觉得很饿 ， 月子里还要干很多活 ， 没有人帮忙 ， 所以她月子都没有坐好 ， 落下了不少病 。 年轻的时候还不起眼 ， 到老了就显现出来了 。

----宝妈坐月子这样吃 ， 不仅产后恢复快 ， 而且不容易落下月子病！//---- http:// //

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