现在新时代的80 ， 90后越来越不讲究坐月子了 ， 她们觉得老一辈太过注重坐月子是穷讲究 ， 觉得坐月子是一件很随心的事情 ， 是传统的思想 。 可事实上恰好相反 ， 坐月子对女人的身体影响很大 ， 稍不注意将来就会落下病根 ， 对于产妇来说 ， 一旦落下月子病 ， 它将伴随一生 ， 对女性的身体和生活造成影响 。

----要想坐月子脱胎换骨 ， 这10个要点别忽视 ， 否则月子白熬还落下病根//---- http:// //

产后月子坐好了,不但能让身体尽快复原,有时连原本体质不好得妈妈都可一并改善,因此,产后妈妈一定要把坐月子重视起来,好好规划坐月子的内容,千万不要整天吃饱睡、睡饱吃,将脱胎换骨的契机白白浪费 。 让我们一起开启一个舒心、顺心的月子之旅吧！

一、注意喂奶姿势

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