原创 5秒安抚一个哭闹新生儿!家有爱哭鬼,这个方法超管用
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文|福林妈咪
生孩子前 , 我所担心的很所有孕妈一样 , 那就是生宝宝时的痛 , 怕自己扛不住 。 但整个孕期说长不长 , 说短不短 , 我脑海中幻想了好几种宝宝的长相 , 也担心了很多将来可能发生的事 , 因为我看到太多过来人 , 在宝宝小时候 , 他们是有多么的疲累 。
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我除了害怕分娩痛 , 我还害怕宝宝哭了的话我该怎么办 , 难道真的会像多数宝妈那样深夜抱着哄孩子吗?
记得之前中央台的《挑战不可能》有一期节目 , 嘉宾是王力宏 , 那时候他才刚刚迎接了自己的第一个孩子 , 撒贝宁问他:“对于孕育一个宝宝 , 你觉得养育她的快乐和痛苦是什么?”
王力宏回答说:“我觉得没有痛苦啊 。 ” 撒贝宁说:“那面对孩子的哭声呢?” “我觉得孩子的哭声很好听 , 但是 , 如果一夜没睡 , 孩子还一直哭的话 , 那的确是蛮辛苦的 。 ”明星也和我们一样 , 会被这些事情所困扰 。 那一期的节目 , 就是“挑战5秒哄娃” , 挑战者是国外的罗伯特·汉密尔顿医生 。
具体挑战规则是需要他在5秒内让苦闹的孩子立刻安静 , 并且保持10秒钟 , 5个哭闹的孩子安静4个就算成功 。
开始挑战之前 , 演播室11个婴儿都在哭 。 撒贝宁脑袋都要炸了 。
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等医生开始挑战的时候 , 嘉宾选择了一个哭声最响亮 , 哭得最持久的宝宝 。
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谁知一到汉密尔顿医生的手里 , 宝宝5秒钟的时间 , 瞬间变得像个祈祷中的小天使一样 , 把在场的宝妈都给惊讶到了 。
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接下来的几个宝宝都很顺利的止哭了 。
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真的觉得很神奇 。 我们可以看看医生抱着宝宝的动作 。
将宝宝的双手交叉于胸前 , 并用自己的手帮其固定住 , 然后大拇指和食指托住宝宝的下颌骨 。 另一只手兜住宝宝的小屁屁 , 并且轻轻地晃动 , 宝宝5秒内立刻止哭 。
这个动作其实就是模拟宝宝在妈妈子宫里时的状态 , 用外力裹住宝宝的双手 , 就像子宫紧紧地包裹着宝宝一样 , 轻轻地晃动 , 是模拟怀孕时妈妈走路的感觉 , 给宝宝一种还在妈妈肚子里时的安全感 。
这个方法其实可以说是造福各位新手宝妈的大招~还有一个类似的 , 叫做“5S安抚方法” , 也能让宝宝瞬间止哭 。 具体操作是这样的:
1. 包裹(Swaddle)
就是给宝宝用包被包裹起来 , 同样是模拟在子宫里时的状态 , 紧紧包裹着蜷缩的自己 , 让宝宝回想起以前在子宫里时的感觉 。 这能给宝宝足够的安全感 , 就能让他忘记自己那一刻的烦恼 。
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2. 侧卧或者俯卧(Side or stomach position)
让宝宝仰卧或侧卧 , 其实始终是让宝宝在自己的手臂上完成的 , 一只手托住宝宝 , 另一只手从上到下 , 轻抚宝宝的后背 。 但如果做不到位的话 , 效果可能没多明显 。
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3. 嘘声(Shush)
具体怎样的嘘声 , 宝妈可以拼一下Shush , 这个音就是你嘴里要发出的声音 , 因为据说宝宝在子宫里经常听到这种声音 , 可能是宝妈血液流动的声音吧 。 所以说这个声音对宝宝也能起到一定的安抚作用 。
4. 轻摇(Swing)
记住是轻摇 , 控制好力度 , 否则对宝宝的大脑不好 , 所以摇晃时 , 最好固定住宝宝的头部 。
5. 吸吮(Suck)
吸吮是宝宝在妈妈肚子里就开始练习的一个动作 , 他在妈妈肚子里时 , 就开始吸吮自己的手指 , 所以有的宝宝一出生 , 手指上就有一个水泡 , 这就是他吸吮手指的证据 。
所以 , 当宝宝哭闹时 , 你可以给他一个安抚奶嘴 , 不用塞太牢 , 就是要那种似掉非掉的感觉 , 宝宝的注意力一下就转移到叼奶嘴的事情上了 , 也算是一种安抚方式 。
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这个“5S安抚法”最好是结合使用 , 有时候单个使用效果不太好 。 但说到底都是以模仿子宫状态的方式来安抚哭闹的宝宝 。
无论是汉密尔顿医生的安抚方法 , 还是“5S安抚法” , 都只适用于新生儿阶段 , 即0-3个月 , 因为宝宝月龄大了的话 , 会比较重 , 宝妈实施起来会比较难 , 抱不动 。
宝宝在0-3个月期间 , 对子宫的熟悉度在逐渐减退 , 但还记得一些 , 所以这个阶段的宝宝用这几种方式会比较管用哦~
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