原创 5岁孩子一口烂牙，“罪魁祸首”是这3种食物，父母知道吗？小贴士：在孩子进食前不要给他们吃糖果

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雯雯今年5岁了，正处于换牙期间，雯雯妈看着女儿换牙十分心疼，因为在换牙期孩子不仅说话“带风” ，而且吃饭也比较困难，有些比较硬的食物都不能吃。

有次实在嘴馋忍不住吃了一块排骨，牙齿就掉了一颗，之后孩子就不愿意再吃饭了。雯雯妈在看到女儿换牙期不能好好吃饭很是担心，所以在日常会给孩子吃些零食。

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但是没想到新出的牙齿却慢慢长出了点点黑斑，变成难看的龋齿。为了避免其他小朋友也出现这种情况，小编建议各位家长，尽量别再给换牙期的孩子吃以下3种食物！

第1种，糖果

糖果是很多小孩都喜欢的食物，甜甜的糖果虽然滋味好，但要是在换牙期间吃太多的糖果或糖分含量高的食物，之后还没注意口腔的清洁卫生，留在口腔内的食物残渣很容易滋生细菌，很容易让牙齿被破坏，造成龋齿的情况。

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小贴士：在孩子进食前不要给他们吃糖果，以免降低食欲，影响发育期的营养摄入，而且在睡觉前也不要给孩子吃糖，经过一整晚的发酵，十分影响牙齿健康。

第2种，碳酸饮料

越来越多的妈妈反应，自家孩子平时不喜欢喝白开水，经常用碳酸饮料代替白开水摄入。不过，长时间喝碳酸饮料很容易改变口腔环境，牙齿表面也会堆积不少细菌，导致龋齿的发生，不利于口腔健康。

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小贴士：建议家长尽量烧麦碳酸饮料回家，以免孩子没事总喝饮料。如果孩子实在想喝，建议要控制饮用量，一天不要超过300毫升，同时在喝完之后要记得漱口保持口腔卫生。

第3种，甜牛奶

很多家长喜欢在孩子入睡前，给他们喝一杯温热甜牛奶，觉得这样能起到放松身心的效果，帮助孩子尽快入睡。

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但其实在换牙期却并不适合这样做，喝完甜甜的牛奶不刷牙的话，奶液就会残留在口腔内滋生不少细菌，长期以往就会影响牙齿健康，导致长出龋齿。

建议各位家长尽量别在孩子换牙期给他们吃这3种食物，不然很有可能会导致龋齿的发生。