提示您本文原始标题是：宝宝抵抗力差怎么办？这几个方面需要好好注意

---- 原创宝宝抵抗力差怎么办？这几个方面需要好好注意 //---- http:// //

文/徐芳老师图/网络

最近几天，又有不少宝宝感冒发烧了，一到了春天，宝宝就特别容易传染到感冒，一方面和天气有关系，万物复苏，病毒肆虐，同时另外一个方面和宝宝抵抗力也有很大的关系。今天就来说说抵抗力差和哪些相关，可以做哪些？

1、先天不足

（1）宝宝是早产还是足月差比较多

有些宝宝是早产儿或则多胞胎等，先天的不足会造成孩子比足月产的孩子身体体质差。

（2）母乳喂养很关键

另外和有没有母乳喂养也有关系，母乳喂养的宝宝，摄入的免疫因子要比没有母乳喂养的体质想对要差些。母乳里面有上千的营养物质，不是奶粉所能完全模拟的。

所以，先天不足的后天要注意补充。另外，尽量给宝宝母乳喂养。

---- 原创宝宝抵抗力差怎么办？这几个方面需要好好注意 //---- http:// //

2、后天营养

后天的营养也很关键，如果先天不足，后天营养好了，体质增强了孩子也会好一些。

（1）几大关键期很重要

A、特别几个关键期， 6个月就是一个关键期， 6个月某些营养元素特别容易缺乏，比如与铁和锌，因为妈妈母体里面带来的铁和锌这个时候基本用完，特别是铁，这个时候需要量增加，很多孩子容易缺铁性贫血。而缺铁是容易抵抗力下降的，同时缺锌的孩子也容易感冒。所以，关键期的营养要注意。及时添加辅食，如果确实缺了，要在医生指导下进行补充。

同时， 6个月本来就是一个免疫力低下期

B、一岁多

一岁多的时候，宝宝开始学会走路，到处探索，因此接触到细菌病毒机会也很多。

C、上幼儿园以后

上幼儿园以后，孩子们之间的相互传播也是很重要的因素。

---- 原创宝宝抵抗力差怎么办？这几个方面需要好好注意 //---- http:// //

3、适当户外运动锻炼

如果孩子像温室里的花朵，缺乏阳光，锻炼，自然而然体质也会很差。所以，适当是需要进行户外活动，日光浴。外界的环境的刺激，对孩子的身体发育以及认知能力等发育都是不错的。

4、适当补充提高免疫力的物质

如果经常容易生病的孩子，也可以补充一些乳铁蛋白之类的提高免疫力的营养素，对宝宝体质增强也有帮助。但是，建议等体质好起来了，就不要常吃了，需要自身抵抗力加强。

5、疾病高发季节的隔离预防

在感冒高发季节，手足口病等高发季节，注意避免去人多的场所等等。

总之，孩子的抵抗力主要和这几方面相关，相关建议也已经做了建议

爸爸妈妈们，如果觉得有道理欢迎点赞哦！我是育婴讲师徐芳老师，期待你的关注！

原创 宝宝抵抗力差怎么办？这几个方面需要好好注意

1、先天不足

2、后天营养

3、适当户外运动锻炼

4、适当补充提高免疫力的物质

5、疾病高发季节的隔离预防

原创宝宝抵抗力差怎么办？这几个方面需要好好注意