睡觉长个有诀窍!家长做好这2点,孩子睡得好,长得高!

在宝宝的成长过程中 , 宝妈们可以说是操碎了心 。 而且宝妈们操心的问题中 , 宝宝的“身高”问题 , 肯定排在前几位 。 尤其是现在正处于“长高黄金季”的春天 , 宝妈们更是使出浑身解数 , 想要让孩子的身高在这个春天“窜一窜” 。


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现在很多家长已经意识到孩子的身高不完全是受父母遗传的因素所决定 , 后天因素对身高的影响也很大 。 有研究表明 , 孩子的身高70%取决于父母基因 , 30%取决于后天的饮食、睡眠、运动等因素 。


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孩子的饮食营养是影响孩子长高的重要因素之一 , 前几天若兰妈咪专门写了如何通过合理的“饮食”帮助孩子长个子 , 感兴趣的朋友可以点击查看:孩子长高黄金季 , 别光补钙!3个饮食妙招为孩子长高“加速度”!


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