通过“延迟满足”培养孩子的自控力，很多父母却领会不到精髓文|淘妈很多家长对于“延迟满足”的概

文|淘妈

很多家长对于“延迟满足”的概念并不陌生，都说它可以培养孩子的自控力。关于“延迟满足”有一个著名的棉花糖实验，在上世纪60年代，美国斯坦福大学心理学专家招募了600多名5岁左右的孩子参与实验，孩子们被带到一个房间，孩子们面前的碟子里提前放好了1块棉花糖，专家告诉孩子们可以即刻吃掉眼前的棉花糖，但是如果现在不吃，等15分钟后孩子们可以得到2块棉花糖。

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结果当场有66%的孩子选择立即吃掉了棉花糖，研究员跟踪了当年参与实验孩子的后续调查， 14年后他们发现那些当时忍住没吃掉棉花糖的孩子，其在自控力方面的表现要明显优于另一部分孩子。从此以后人们把“延迟满足”推上了育儿界的神坛，然而现实生活中很多家长并没有领会到“延迟满足”的真正精髓，甚至有人在家里反复对孩子进行这个实验，一旦孩子没能通过实验，从此就被贴上“没有自控力”的标签，下面我们就来探讨一下“延迟满足”的精髓到底在哪里？

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