宝宝吃烦了粥、面、汤?试试这3款,保证胃口大开!
虽然粥、面、汤是最好的辅食 , 但是如果孩子天天吃总是会烦腻的 , 隔三差五做一道不一样的新式辅食 , 宝宝看着有食欲 , 胃口也就打开啦!
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今天小果妈带来3道辅食 , 用简单的食材制作不一样的辅食 , 味道好吃 , 造型好看 , 宝宝可喜欢啦 。
奶酪蒸蛋
天天给孩子做蛋羹、白煮蛋 , 宝宝可是会吃腻 , 我们换个新做法 , 把鸡蛋做成小蛋糕 , 不用烤箱也无需打发 , 搅一搅、蒸一蒸就做好了!
适合月龄:
10个月以上
食材:
荷兰豆4颗、胡萝卜10克、鸡蛋2个、奶酪5克、虾2只
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制作方法:
1、将荷兰豆掐筋 , 锅中烧开水 , 将荷兰豆焯一下 , 捞出后切碎碎 。
2、把虾去皮去壳去虾线 , 用开水焯熟 , 用刀切碎碎 。
3、胡萝卜也切碎、奶酪擦碎 。
4、直接在模具中打入一个鸡蛋 , 撒上荷兰豆和胡萝卜 , 接着撒上虾碎和奶酪碎 。
5、用筷子搅拌一下 , 不用搅的很散 。
6、冷水入锅 , 蒸15-20分钟 , 蒸到里面的蛋黄熟透就可以出锅啦 。
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