现在有个词语很受宝妈关注：产后子宫恢复 。 很多人觉得子宫恢复的好 ， 身体就恢复的好 ， 但其实不是 ， 生完孩子后 ， 身体整个系统都需要恢复 。

就子宫恢复好这个标准 ， 要从几个方面看：比如做B超检查子宫大小正常 ， 宫腔内没有残留 ， 恶露也排出正常 ， 没有异常恶露 ， 说明子宫恢复的挺好 。

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但整个孕期 ， 子宫的变化是最大 ， 生完宝宝后 ， 子宫终于送走了待了将近40周的胎宝 ， 身体的每项机能都需要恢复至正常未孕状态（并不只是子宫） ， 一般需要6周 ， 而这个时间也被叫做产褥期 ， 也就是俗称的坐月子！

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