3岁宝宝脾胃负担重过重,儿科医生:宝宝长期吃这两种饭造成的
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最近老有家长抱怨:孩子肠胃不好 , 吃饭吃不了多少不说 , 还经常便秘腹泻的 。 前两天一个宝妈就和我说:孩子今年3岁了 , 从添加辅食开始 , 就没清心过 。 孩子三天两头就积食 , 孩子大点也不敢给吃那些比较粗的食物 , 现在都会给孩子准备一些汤水软糯之类的 , 但是孩子还是会有积食的问题 , 这些都是孩子天生?还是因为我们喂得不对啊?
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身边有很多孩子都有这种情况 , 其实这一部分是天生的 , 一部分也和家长的喂养方式有关系 。 孩子脾胃天生娇嫩 , 所以很容易出现积食等问题 。 再加上有些家长喂养不得当 , 也会再次伤及给脾胃带来负担 , 影响孩子的健康 。
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-儿科医生
儿科医生常说 , 现在孩子的大多数病症其实都与脾胃有关系 , 虽然大多数都不是什么大问题 , 但是时间一长 , 也会影响孩子后天的发育 。 这也需要家长平时在给孩子吃饭的时候 , 谨慎加谨慎 , 不要乱给孩子喂饭 , 否则很容易造成孩子积食、消化不良、容易生病等问题 。 因此 , 带娃的家长 , 特别需要注意 , 以下两种饭少给孩子吃:
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1、流食饭
孩子从添加辅食开始 , 就可以接触一些其他的食物 。 很多家长害怕孩子吃不了 , 都会给孩子将主食用汤泡一下 , 再给孩子吃 , 觉得这样软软的 , 孩子也容易下咽 。 但是 , 这种经过菜汤浸泡过的馒头或者米饭 , 会给孩子脾胃带来很大的负担 , 很容易引起孩子积食 。
这种流食饭本来没有营养不说 , 并且还会由于汤水多 , 易膨胀 , 让孩子产生饱腹感 。 并且这种流食也会冲淡孩子体内的胃液 , 让孩子消化不良 , 脾胃也会受到损伤 。
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2、加餐饭
孩子在成长的过程中 , 吃饭一直是一件大问题 , 很多孩子吃两口就跑去玩了 。 很多家长会认为孩子吃不饱 , 所以就会在孩子玩累之后 , 再喂孩子吃一点 , 这种也叫作“加餐饭” 。 这种喂食方式 , 会让孩子脾胃得不到休息 , 时间一长 , 脾胃运化能力就会下降 , 负担过重 。
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孩子喝点肽菇末护脾胃 , 不积食 , 长大个
家长应该多给孩子喝点肽菇末 , 清理孩子体内的积食 。 肽菇末是一种特殊膳食 , 能促进孩子对营养的吸收 , 增强脾胃的运化能力 。 平时家长可以在孩子饭后 , 给孩子冲一碗 , 或者加入孩子辅食当中 , 赶走积食 , 让孩子长大个 , 更健康 。
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