追着孩子喂饭不可取

很多家长抱怨 , 自家的孩子不好好吃饭 , 总是要跟在孩子后面追着喂 。 其实 , 这样对孩子身体健康和发育会带来多重负面影响 。


追着孩子喂饭不可取

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影响消化—— 在家长追着孩子喂饭的过程中 , 孩子的精力不在吃饭这件事上 , 机体无法集中精力来消化吸收食物 。 加之家长喂饭容易使孩子进食太快 , 食物未完全咀嚼就被吞进肚中 , 导致肠胃负担加重 , 会造成消化不良 。

孩子更易超重——被家长追着喂饭 , 孩子吃饱了没有 , 更多的是家长说了算 , 会不由自主地吃太多 , 胃就容易被撑大 , 引起肥胖 。 而且 , 若经常过饱饮食 , 对智力发育也不利 。

影响食欲—— 无论是人还是其他的任何生物 , 进食都是一种本能 。 可是 , 当孩子不断被逼迫着进食 , 那么食物对他来说就慢慢地不再是快感的来源 , 而是受挫感的来源 。 这种受挫感的不断累积 , 会使他对进食产生厌恶 , 甚至失去食欲 。

破坏专注力—— 在家长追着孩子喂饭的过程中 , 孩子既不能集中精力吃饭 , 又不能专心地玩 。 无形中 , 孩子的专注力在一点点被破坏 , 不利于以后的学习 。