表姐现在已经到了孕期第8个月份了，离分娩越来越近了，表姐总是说肚子变得越来越大，感觉自己越来越累，尤其是在晚上睡觉时各种睡不着，不知道该把肚子放在哪个地方。

确实进入孕晚期之后，胎儿发育速度会加快，肚子会变得越来越大，肚子甚至会一天一个样，随着胎儿的不断发育，孕妈妈的身体也会出现一些变化，尤其是会出现一些不适症状。那么，到了孕晚期，准妈妈该如何应对这些不适症状？

----到了孕晚期，准妈妈该如何应对这些不适症状？//---- http:// //

进入孕晚期后，面对这4个不适症状，准妈妈该如何应对？

进入孕晚期之后，她发育得越来越快，肚子也变得越来越大，而且到了孕晚期最后一个月随着胎儿入盆之后，孕妇会感觉到腹部下坠感，而且对腰部的压力也会变大，会使孕妇感觉到腰酸腰痛。

尤其是到了孕晚期最后一个月，会出现宫缩症状，孕妇的腹部下坠感会更加强烈，而且肚子也会一下一下的疼。当出现这种不适症状时，孕妇一定要注意多休息，而且要保持平和的心态，尤其是宫缩疼痛时，孕妇可以做做深呼吸，能够让身体放松，减轻不适感！

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到了孕晚期，准妈妈该如何应对这些不适症状？