原创 有压力才有动力吗?教会孩子正视压力才是关键

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压力有着非常特殊的滋味 , 如同云霄飞车 , 你可以转身离开 , 去玩简单的 , 也能硬着头皮坐上去 , 再在尖叫之后轻松地离开 。

——刘墉

景芳去接上小学二年的孩子下课 , 在等待放学的时候 , 听到旁边几位爷爷奶奶模样的老人正在讨论孩子们的学习 , 一位爷爷说:现在的孩子读书真的太辛苦了 , 每天我都不能看电视 , 吃完饭就要去找邻居聊天 , 怕会吵到孩子 。 另外几位老人也纷纷附和 , 都表示不敢再给孩子压力了 , 生怕孩子负担太重 。

景芳听到这里不由得想起前几天看到的新闻:一名19岁的大学生杀死了网约车司机 , 之后自称是厌世导致心态不好 。 景芳不禁有了联想:如果在孩子小的时候 , 所有的家人都尽力呵护 , 照顾他 , 如同生活在蜜罐里 , 虽然有学习的压力 , 但是却不懂得释放压力 , 以后长大了是不是都会有偏激的思维模式呢?今天我们来聊聊压力带给孩子的影响以及如何面对压力 。


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压力带给孩子正面影响

其实 , 压力也有好的一面 , 能够给孩子带来正面进取的印象 。 现在的升学压力其实在我们身边是一个不遮掩的事实 , 提升教育质量 , 就必定会要求学生素质 , 不管是不是为了考而学 , 像苏明哲在《都挺好》当中说的:对于没有背景 , 没有金钱的寒门子弟来说 , 考学是最好的出路 。 学校的压力已经提前 , 进入小学开始就明显感觉到节奏在加快 , 压力大 , 但是却不得不迎头而上 。 如果孩子从小不懂得学会去排解、消化压力 , 十几年漫长求学之路如何撑下去?


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1、有压力的孩子更有动力 , 更好强

有些孩子似乎拥有天生的乐观心态 , 对于学习上带来的压力并不以为杵 , 反而会变成动力 , 更加努力 , 这种孩子天生有种不服输的心态 。

著名教育家叶澜有位邻居的孩子小景就是这样的存在 。 小景在小学毕业的时候去了趟美国 , 回来之后就下定决心要考托福 , 尽管他的成绩在班上非常优秀 , 但是他依然坚持自己的想法 。 在考托福的同时他还要面对自己刚刚升入初中的紧张学习生活 , 家长老师都觉得他就是小孩心气 , 担心他托福没考好 , 学习成绩又跟不上 , 特别是他的父母 , 并不希望他那么早出国 , 因此三番五次找他谈话 , 并希望他能放弃托福考试 。 小景在父母不支持 , 托福难考 , 学习压力三重大山下坚持自己的理想 , 直到通过托福考试 , 在初二直接到美国私立初中学习 。


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如果能够将压力转化成动力 , 这是一个孩子成长路上最为重要的一个台阶 , 这对他以后人生的选择、成长都至关重要 。

2、有压力的孩子更自律

大家有没有发现 , 那些心目中想要成为班级第一的孩子在学习上的主动性、专注力都高于其他成绩一般的孩子?别看孩子小 , 如果他们的心中有了明确的目标 , 之后爆发出来的自律会让成人都惊讶 。

小景为了考好托福成绩 , 即便假期面对家人给出的超有诱惑力的度假都能拒绝 , 心无旁骛的将考试排在第一位 , 这样的自律 , 试问几个成人能做到呢?


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3、有压力的孩子目标明确

首先小景能够考出好成绩 , 我们必须承认他的目标相当明确 , 从第一次出国之后就立志要考托福 , 目标直指美国中学 , 这样清晰的思路让他将压力变成了动力 , 让自己更加努力 , 并且取得了双赢 。 这种孩子内心深处更多的想法是要通过全力尝试去实现自己的目标 。

身边有这样的孩子时我们总是感叹这是别人家的孩子 , 不怕压力 , 愿意尝试 , 但是不可否认的是 , 这些孩子的背后都有着高明的父母 , 他们给予孩子的不是干涉和武断 , 而是指引和开导 。


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压力带给孩子的负面影响

德国教育家哲学家和教育家赫巴特早在一百多年前就说过:“在压力面前 , 大部分孩子都会出现各种各样负面反应 , 再优秀的孩子 , 年龄和经历的劣势让他们也有可能变了样子 。 ”孩子压力过大 , 容易出现的负面情绪大约有这几种:

1、容易钻牛角尖

自己给自己施加过多压力的孩子特别喜欢钻牛角尖 。 一方面 , 他们性格强 , 事事要拔尖 , 但是现实是 , 一山还有一山高 , 总会有比拟优秀的人出现的 。 在学校里 , 面对的范围小 , 可能被超越的几率不高 , 还可以忍受 , 但是出了社会就不一样了 , 比拼的不仅仅是智商 , 还有情商、反应能力等等综合素质 , 在这种压力下 , 如果孩子还只是一味的好强 , 自己给自己施加额外的压力 , 最后的结果是心理崩溃 , 患上抑郁症 , 或者走向极端 。


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2、心胸狭隘

另一方面 , 这样好强的孩子往往不懂得尊重别人 , 无法接受他人的优秀 , 容易伤害别人 。 他们觉得自己就是理所应当的第一 , 而对于比自己优秀的人 , 他们往往会产生怨恨 , 时时针对比自己优秀的人 , 心胸狭隘 。 长此以往 , 孩子也会对他人产生伤害 , 就像本文开始的那个大学生杀死司机一样 , 只是为了发泄自己内心的压力而采取极端做法 。


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3、胆小懦弱 , 喜欢逃避

别人的孩子太优秀 , 家长怕孩子给自己施压过重 , 而自己的孩子不够优秀却更加逃避压力 , 这种情况有吗?儿子正在读初一的源源妈就不断咨询这个问题 。 儿子从小到大的性格似乎就特别乐观 , 对于学习从不主动 , 对于成绩从不强求 , 物质、精神鼓励一概不屑 , 望子成龙的源源妈从开始的棍棒教育到后来的交换交易 , 一直到束手无策 , 所有老师对于源源的评价就是太幼稚 , 没有紧迫感 , 乐观开朗 。 这样的孩子有毛病吗?似乎在别的家长眼里 , 这样的孩子也挺好的 , 乐呵呵的 , 考差了也不会有太大的波动 , 但是源源妈却非常焦虑 , 源源是害怕压力带来的比较 , 他一直在逃避 , 用这样的方法是自己置身事外 。


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因此 , 如果家有优秀的娃 , 父母不能掉以轻心 , 从小要赞扬孩子有这种化压力为动力的良好精神 , 但是也要适时开导 , 不要为自己施加过多压力 , 能够在压力中达到顶峰享受登顶的胜利最好 , 无法承受的时候 , 能够潇洒的走开也是一种最聪明的做法 。

教会孩子如何正确面对压力

1、正确开导好强的孩子

芳芳是小学三年级学生 , 是一个个性相对自律并且喜欢名列前茅的孩子 , 每次考试要求自己一定要考到95分以上 , 如果达不到要求 , 还会掉金豆子 。 这天由于考试的一时粗心 , 芳芳没拿到班级前3名 , 回家的时候正在伤心 , 爸爸妈妈正忙着安慰 , 奶奶来了 。 奶奶问清楚之后 , 就笑着对芳芳说:你每次都考前3名 , 别的同学都没机会了 , 这次就算是给别的同学进入前3的机会了 , 你也是做了好事 , 这是值得高兴的呀 。

芳芳听完觉得有道理 , 不再哭了 , 芳芳的爸爸笑着说奶奶:别人家的大人都是希望自己孩子考第一 , 你倒好 , 劝她给别人机会 。 其实奶奶才是真正懂得孩子心理的人 , 学习成绩好的孩子并不一定是心理素质好的孩子 , 在许多情况下 , 优秀是他们给自己贴的标签 , 只要一次没有达到顶峰 , 他们就会脆弱得仿佛天塌了 , 这样的孩子以后工作了 , 在社会上会很难立足 。

2、分析孩子逃避压力的原因

对于喜欢逃避压力的孩子 , 仔细观察 , 在身边还是很多的 , 特别是父母是独生子女的家庭 。 这一代人父母由于子女少 , 过早的就从教育子女的琐事中脱离 , 到了有孙辈的时候 , 往往更加宠爱 , 溺爱程度丝毫不弱于上一代的独生子女 。 而更可怕的是 , 这一代的孙辈几乎所处的家庭条件都相对较好 , 爷爷奶奶有退休金 , 父母工作稳定 , 从小物质生活优越 , 对于外界的诱惑根本不起作用 , 从小的生活在他们眼里 , 好吃好喝就是理所应当 , 这样的孩子从懂事起 , 就不懂得压力 , 也没有压力 , 等到了就学时候有了升学压力 , 他们并不是不懂 , 而是本能的逃避 。


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3、帮助孩子分担压力

不管孩子过去的生活如何 , 将来都是要自己独当一面的 , 父母不能一辈子呵护孩子 , 孩子也不能一味躲在父母身后 。 作为父母 , 要勇于承担起教育孩子的责任 。 我们不得不面对这样一种现象:80后在自己人生中已经缺失了很多选择的机会 , 作为乖孩子 , 许多人习惯了听从父母的安排 , 包括自己的婚姻 。

源源妈本身就是个例子 , 从小爷爷奶奶爸爸妈妈过多的关注自己 , 从升学、工作、结婚对象 , 都是家人关注并且参与进来 , 直到有了孩子 , 长辈们觉得她是个还没长大的孩子怎么可以照顾好孩子?于是源源从小就是和老人待的时间多于父母 , 而源源妈习惯了当乖乖女的角色 , 在教育孩子和父母起冲突时 , 会选择忍让逃避 , 在孩子面前权威性低 , 指导性少 , 孩子自然不可能和父母有过多的沟通 。

很重要的一点 , 在教育孩子时 , 父母本身就要承担起应有的责任和压力 , 不管老一辈如何强硬 , 作为父母自己有必须坚持的一条底线:自己的孩子自己教育 。 只有父母自己不逃避压力 , 自己去面对压力 , 解决压力 , 才会给孩子的思想带来洗礼 , 有彻头彻尾的改变 。


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4、教会孩子正确面对挫折

有些孩子会不能直面挫折 , 不敢犯错 , 父母要告诉孩子:错 , 才是走向对的下一站 。

刘墉在《成长比成功更重要》中说“不要害怕错误而不敢去承受压力 , 有时失误会让你获得更好的机会 , 纠正了错误才会有新的突破 。 ”

小星转学后来到一个新的学校 , 这里大家都喜欢打篮球 , 但是小星的球技并不好 , 以至于体育课上一直被同学嘲笑 。 小星爸爸知道后讲了一个故事:在一个学校里乐团正在演出 , 最后高音部分结束后 , 演出就要圆满落幕了 , 可是这个时候却从高音部分提前传来了一声高亢的声音 , 一位女同学失误了 。 演出尴尬的结束后 , 乐团指挥要刚才失误的女同学站出来 , 女同学以为自己要被淘汰了 , 满脸通红的站了出来 。 没想到指挥老师却激动的说 , 我太久没有听到这么圆润饱满的声音了 , 你真是一棵好苗子!于是 , 这位女同学成了指挥老师钦定的学生 , 细心教导 , 最后成了有名的声乐家 。


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压力并不全是不好的 , 学会正视压力 , 面对压力 , 消耗压力 , 才是一生受用的方法 , 而父母的指导更是这个过程中重中之重的环节 , 一起正确面对压力 , 避免压力带给孩子的消极影响 。

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