怀孕对女性来说是一个非常特殊的时期 ， 有了宝宝之后准妈妈做任何事情都需要小心翼翼 。 生活中容易对胎儿有伤害的习惯也需要改正 ， 抽烟、喝酒、化妆等都是不允许的 ， 除此之外 ， 孕期的禁忌还有很多 ， 比如以下几种也要多加注意 。

----孕期 ， 胎儿最怕这几件事 ， 妈妈不要轻易尝试//---- http:// //

一、穿衣过紧

很多女性都喜欢穿紧身的衣服 ， 这样能够凸显自己曼妙的身材 ， 比如紧身的牛仔裤就受到很多人的喜爱 。 但是怀孕之后胎儿在母体内发育 ， 妈妈的腹部会逐渐变大 ， 妈妈衣着宽松才能够避免对腹部造成挤压 ， 伤害到腹中的胎儿 。 不过孕期妈妈依然可以穿牛仔裤 ， 面料最好选择有机棉材质的 ， 不仅弹力大还更加柔软透气 ， 除此之外 ， 腹部高腰半圆的托腹设计不会对腹部产生挤压 ， 能够更好的呵护胎儿 。

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二、饮食油腻、营养过剩

孕期胎儿的健康发育离不开充足的营养 ， 因此妈妈在饮食上会大量补充营养 ， 但是也不要吃得太过油腻或者营养过剩 ， 这样不仅会加重肠胃的负担 ， 容易导致便秘 ， 还会让大量的脂肪在体内堆积 ， 胎儿发育体重过重 ， 将会对分娩时顺产产生一定阻力 。 因此孕期妈妈饮食要科学合理 ， 避免摄入过多的脂肪 ， 控制好自己的体重 。

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