自制果味米粉 宝宝辅食食谱


自制果味米粉 宝宝辅食食谱

----自制果味米粉 宝宝辅食食谱//---- http:// //

“参考月龄:6个月以上 今天教你们一个君君家里常备的自制米粉 , 除了原材料自己把控以外 , 还可以自由发挥添点东西进去 。 ” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频 , 收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里 , 包括主食、汤羹、烘焙、食疗等 , 关注我 , 不再为宝宝吃啥发愁啦!

By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 大米 100克
  • 红心火龙果 100克

做法步骤


自制果味米粉 宝宝辅食食谱

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1、参考月龄:6个月以上 , 对食材不过敏的宝宝 食材准备:大米100克、红心火龙果100克 操作时间:40分钟 难度分析:初级


自制果味米粉 宝宝辅食食谱

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2、火龙果切成小块 , 过滤出汁 *我这个火龙果过滤了出了50克汁 , 姐妹们可以自己衡量一下哈


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3、将大米洗净 , 并沥干水分 。


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4、大米放入不粘锅中 , 加入火龙果汁 。 这里建议一定要用不粘锅来操作哦 。


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5、用中小火不断翻炒 。