8-9个月是宝宝训练咀嚼的黄金时期 ， 宝妈可以适当的增加孩子食物的粗糙程度 ， 如果还在给宝宝吃糊糊 ， 那你就out啦！

米粉买太多吃不完也是浪费呀 ， 今天小果妈妈就带来这3道用米粉做成的辅食 ， 补铁补钙还能帮助宝宝训练咀嚼和手眼协调能力 ， 大家可以收藏做哦！

----别再把米粉调成糊糊了！9个月宝宝更爱吃这样的 ， 补钙又补铁！//---- http:// //

米粉蔬菜虾球

虾球比较嫩 ， 8个月以上对食材不过敏 ， 咀嚼能力比较好的宝宝就可以尝试一下 ， 但一定要注意 ， 需要帮助宝宝分成小块 ， 让宝宝一小块一小块地去咀嚼 ， 避免整颗吃虾丸被噎到 。

适合月龄：

8个月以上

食材：

鲜虾45克、米粉20克、西兰花10克、南瓜15克

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