春天萌娃体娇易感病，新手爸妈稳住别慌春天的气温非常不稳定

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明媚的春光又晒绿了柳芽、暖红了桃花，辞别寒冬迎来生机勃勃的春天，每个人的心情都是愉悦的。可是还有这么一群人，他们的心情是小心翼翼还带着慌乱，他们就是苦逼的新手爸妈。毕竟初为人父母，自然是一万个不放心。想到春季易感病，宝宝又娇弱就难免一股惆怅涌上心头，怎一个愁字可了得。

千防万防，刚有一点生病的苗头就紧张兮兮的去医院，时刻紧绷的心甚是乏累。其实，爸妈们小心一点是对的，但是过于风声鹤唳恐怕宝宝还没怎么样，我们做爸妈的已经先倒下。其实，对抗春季感病，预防是大于治疗的。别慌，下面我就和大家分享一下到底该从哪几个方面做好预防！

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注意“春捂” ，冷暖适度

“春捂秋冻”这一民间说法大家应该都知道。春天的气温非常不稳定，爸妈们不要急着给宝宝减衣服，要注意背部、腹部和脚部的保暖，适当地“春捂”有利于身体机能地调节。但也不能“捂”的过度，宝宝天生爱动，如果穿的太多一活动就易出汗，这种情况下也会导致生病，所以爸妈应视情况及时给予增减。

Tips：建议爸妈们可以给宝宝们准备一款拉链式外套，中午暖和的时候或者宝宝室内活动过热的时候可以将衣服拉链拉开，既透气又不会着凉非常方便。迷你巴拉巴拉宝宝连帽外套，精选健康A类面料，呵护宝宝的第二层肌肤，给宝宝一个健康快到了的童年。后背多彩原创印花，提升了衣服整体的时尚度，烂漫的童真趣味跃然眼前，吸引好奇宝宝。里布与大身面料撞色设计，衣服整体不城门，设计感十足。 “疼在儿身，痛在娘心” ，别致的防夹肉拉链设计，巧妙地解决了烦恼，爸妈和宝宝都开心，这件衣服可以说是实力和颜值并存了！

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合理膳食补充营养

俗话说“人是铁饭是钢” ，宝宝自然也不例外，想要身体健康，一日三餐一定不能少，并且还要做到营养均衡，饮食应以清淡为主，多食豆类、鱼、蛋、胡萝卜及绿叶蔬菜等，以保证蛋白质和维生素的摄取。两餐之间吃适量的水果，梨、苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等都是不错的选择。只有营养均衡，宝宝的免疫力才会增强哦。

Tips：如果宝宝厌食、挑食比较明显，可以适量地补充一下维生素。艾瑞可的这款维生素非常适合宝宝日常补充所用，适合幼儿使用。 25年的老牌儿童营养品厂商，你值得信赖。不过维生素虽好，也不要贪吃哦，适宜补充才为上策~

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注意作息休息充足

睡眠可以调节人体神经系统的功能，改善精神状态，从而增强人体的免疫力。所以说拥有充足的睡眠，是身体健康的保证。要让宝宝养成早睡早起的作息习惯，晚上最迟十点以前能入睡，早晨最迟七点之前能起床，中午要有1-2个小时的午睡时间，尽量每天能保证宝宝十个小时的睡眠时间，睡出好身体。

相信只要注意了以上几个方面，做好预防，新手爸妈们一定能为宝宝守好健康这个大关。陪宝宝成长这条路可谓是路漫漫其修远兮，愿你我共同上下而求索吧。如果遇到问题冷静处理才是最好的办法，稳住别慌！最后祝愿所有的宝宝都可以快乐成长每一天。

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来源：妈咪保镖

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