到了孕后期 ， 妈妈和宝宝都在为生产做准备 ， 腹中宝宝更是早早的准备入盆 ， 等待与妈妈的见面了 。

说到入盆 ， 却不是那么容易 ， 有很多因素会导致宝宝胎位不正、入盆 ， 影响正常分娩 ， 其中妈妈一些不好的坐姿也会耽误宝宝入盆 ， 赶紧改掉吧！

----3个常见的坐姿会影响分娩 ， 孕晚期的孕妈注意了！//---- http:// //

1、坐满整个椅子

孕妈妈在孕期随着月份变大肚子也会隆起的更大 ， 不只身体沉重心理也会感觉劳累 ， 一看到椅子就想坐下 ， 而且想要坐的更舒服 ， 喜欢让整个屁股坐满椅子 ， 但是妈妈们不知道这样会让屁股变大 ， 还会影响胎儿的入盆时间！

改善方法：在怀孕期间孕妈要注意 ， 不管是坐椅子还是坐沙发 ， 尽量坐一半或者准备孕妇专用坐垫 。

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2、瘫在沙发上

孕后期时孕妈身体太沉 ， 总想躺着舒服一些 。 但是长时间瘫在沙发里看电视或工作会对宝宝的体位有影响 ， 容易让宝宝以枕后位姿势躺在腹中 ， 宝宝的后脑部位冲着妈妈的脊椎 ， 这种胎位就很难入盆 ， 对分娩非常不利 。

改善方法：身体尽量向前坐或者选择孕妇专用U型枕 ， 侧躺着 ， 给孕妈支撑点 ， 帮助分担身体的重力 。

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