“孩子一定要在9点前入睡 ， 否则会影响身高“；“生长激素的分泌高峰是晚上9点到凌晨1点 ， 早上5点到7点 ， 这两个时间段一定要确保孩子是睡眠状态 ， 否则以后长不高哦”……很多爸妈都听过并认同这样的观点 ， 如果自家孩子刚好是个睡渣或者每天入睡都比较晚 ， 那真是会很焦虑 。

影响孩子身高的因素有哪些？孩子的睡眠和身高有什么关系？入睡时间会影响身高吗？芝麻酱今天就来聊聊这些大家都很关心的问题 。

影响身高的因素

----多睡觉就能长高个儿吗？这里有详细讲解！//---- http:// //

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