鲜鱼土豆丸竟然这么好做？你一定得学学！食谱名：

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食谱名：鲜鱼土豆丸参考月龄：10个月以上今天我用鲈鱼教妈妈们做一道土豆丸，鲈鱼是淡水鱼中DHA含量的佼佼者，拥有丰富的蛋白质，而且刺少，味道鲜美，非常适合小宝宝吃。

By 宝宝辅食微课堂【豆果美食官方认证达人】

用料

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1、准备食材：土豆50克，生菜20克，胡萝卜20克，鲈鱼肉80克，中筋面粉30克，蛋黄1个（约15克）。

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2、土豆切块。

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3、放入蒸锅，大火蒸20分钟。

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4、放入胡萝卜焯水5分钟。 ?胡萝卜焯水后可以除去草酸和残余的农药。

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5、放入生菜，再焯水2分钟。 ?由于蔬菜的耐煮性不同，所以要分开焯水。