孕期有这3个习惯，可能会让羊水质量变差，你有吗？孕期有这3个习惯会让羊水质量变差：1、

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孕期有这3个习惯会让羊水质量变差：1、饮食不注意、不规律。孕妈们在孕期最好不要暴饮暴食、饮食不规律、要少吃一些辛辣类、生冷类、油炸类的食物，对胎宝宝的成长和羊水的质量产生影响。 2、不喜欢喝水、喝汤或者是吃盐太多。孕妈们的身体会比普通的人新陈代谢更加快，对于不喜欢喝水的孕妇们来说，体内缺少水分就会影响到血液循环，氧气含量和排废物的功能也会下降。吃盐太多很容易引起妊娠高血压，或者是羊水过少等问题。

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羊水过少对胎儿有影响：在孕早期，有可能会让胎膜和胎宝贝黏连在一起，这样会造成胎儿面部畸形等问题；在孕中晚期，羊水的缓冲作用消失，子宫的压力这时候就可以直接作用在胎儿，这时候就会引起天儿斜颈、巨颌、手足畸形等问题。羊水过多也会对孕妈和胎儿有影响：可能会让孕妈下肢水肿，或者是子宫过度膨胀，会造成胎位异常，生产时出现子宫收缩无力等情况。有时候还会因为压力不均，造成胎膜早破，引起早产。

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