孩子不爱吃饭，智慧妈妈5步搞定行为实验室-第14篇好文-孩子不良的饮食

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行为实验室

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-第14篇好文-

孩子不良的饮食习惯并不是天生就有的，如果你不想每次喂孩子吃饭时都“亚历山大” ，那么可以尝试这些技巧。

所长

作者 | 清清茶

<爸妈研究所原创作者>

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周六早上，表妹暴跳如雷的朝我吐苦水：

表姐，我家妞妞越来越难养了。不吃肉、不吃饭，只喜欢吃土豆和面条。我都快愁死了！你说，在她2岁前吧，拿起奶瓶就“吱、吱”地喝个没完，米糊、面条、粥，喂啥吃啥，反倒现在4岁了，却开始挑食、厌食起来了！每次吃饭都像打仗，唉！

其实，表妹的烦恼也是诸多父母的烦恼。很多孩子平时可爱得不得了，但一到吃饭时就令人头疼不已。要么不吃，要么挑食。

于是，大人哄着、追着、吼着喂；孩子玩着、恼着逃。搞得大人疲惫、孩子不快，每顿饭下来彼此都身心疲惫、气氛紧张不已。

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是什么原因导致这么多的孩子挑食偏食呢？

卡尔·威特认为：“不良的饮食习惯并不是孩子天生就有的，而是因为父母的无知和纵容造成的。 ”