前几天好不容易放假了 ， 我就打给怀孕不久的朋友小华 ， 叫她一起出来散步 。 谁知刚说出我的意图 ， 小华就在电话那头拒绝了我 ， 说她最近在忙于上班 ， 没有时间 。 我听到之后 ， 以为自己听错了 ， 因为小华在备孕时 ， 就打算不上班 ， 现在怀孕了为啥要上班呢？小华仿佛像是看穿了我一样 ， 她解释说之所以选择在孕期上班 ， 是因为这样做对身体有好处 ， 而且不止一点 ， 那么这些好处到底是什么呢？接下来就要给大家讲到了 。

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作息规律

无论是正常人去上班 ， 还是孕妈去上班 ， 都要遵守公司的正常上班时间 ， 不能迟到 ， 不能早退 。 这样也就间接的帮助孕妈调整作息 ， 因为前一天晚睡的话 ， 第二天肯定提不起精神去上班 ， 所以孕妈为了能准时去上班 ， 都会早早入睡 ， 对身体来讲也是有益处的 ， 对胎儿的健康也有很多的好处 。 不过有一点需要提醒各位宝妈 ， 孕期去上班时 ， 一定要准备一件防辐射服 ， 不然办公室里的一些电子产品可是会对孕妈的身体造成肉眼不可见的伤害 ， 还有可能会影响宝宝的发育 ， 所以这点一定要注意了 。

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