坐月子最怕落下病根，身体发出这些信号，恭喜恢复如初女性生产可算是人生的一大难关

女性生产可算是人生的一大难关，不过别以为就这样过去了，还有更艰难的任务等着你，那就是坐月子，而且坐月子可不是一两天的问题，传统坐月子是一个月，不过现在科学做月子是42天。

漫长的月子期虽然宝妈们在千万个小心，可是在月子后多少会出现不适应的症状，那么又该避免这种事情的发生，还有哪些反应女性们的月子坐好了呢？

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什么叫做月子病

月子病主要是指女性在生产后，由于身体虚弱，气血两亏导致外部冷风入侵或者身体内部子宫、阴道等部位出现炎症所产生的一种不适病症反复发作，就会产生月子病。而且这种病痛是长期相伴女性的，一旦落下是很难祛除的，通常表现为腰椎痛、头疼等病症，所以女性在生产后需要最少30天的休养，这段时间成为女性的月子期。

身体康健的具体表现究竟有哪些呢？

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月经出月子就报道

月经对女性来说可是一件很重要的事，女性生育与身体循环排毒都是很需要的，如果说女性月经停止，那么一些棘手的病症就会接二连三的找上门来，所以养好身体是很重要，那么我们又该通过什么来了解我们的身体真的恢复正常了呢?

通常女性月子期如果恢复的好，那么在出月子后15-30天月经就会准时来报道，同时月经的颜色呈现鲜红色，没有任何异味，这说明你的月子做的很成功，在妇科方面没有留下什么病症。