----DHA该怎样补充才科学？补多了也有害？//---- http:// //

一、DHA对宝宝发育的益处　　DHA ， 俗称脑黄金 ， 它是对人体非常重要的一种不饱和脂肪酸 ， 是细胞膜的重要成分 。 有研究显示 ， 适当补充DHA有助于提高孩子的智力 ， 同时奠定良好的视力基础 。 　　大脑发育始于妊娠初期 ， 到6岁时大脑发育已完成90% ， 6岁以前是脑细胞数目及神经网络形成、视网膜发育的关键时期 ， 可以说这个阶段奠定孩子一生智力及视力的基础 。 　　此阶段DHA摄入充分 ， 神经细胞就会发育的更健康 ， 神经分枝 ， 也就是所谓的网络就多 。 这就好比增加了若干条信息传递的通路 ， 通路多了人接受的信息自然就会多 。 如果这个阶段DHA摄入不充足 ， 就会影响神经细胞的数目和神经网络的发达程度 ， 信息传递的通路就先天不足了 。

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