现在家里的生活条件好了 ， 孩子都“不亏嘴” ， 只要是孩子想吃的 ， 家长都会尽心尽力的满足 。 只要孩子多吃 ， 家长就开心 ， 在家长心目中 ， 孩子多吃饭就表明孩子身体健康 ， 能长高个 ， 并且会很聪明 。

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也正是这样 ， 家长的过度喂养 ， 让孩子的脾胃“承受不住”了 ， 一罢工积食就产生了 。 农农妈妈是一名营养师 ， 从出了月子开始 ， 农农的营养都是自己亲自搭配的 。 农农妈从来不给孩子多吃 ， 所以农农已经3岁了 ， 很少有积食的情况 ， 在同龄小朋友中 ， 农农的个子发育正常 ， 每年都会对着《中国儿童身高体重平均表》进行对比 ， 农农一直就是高于平均水平 。

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农农妈妈说 ， 孩子积食好处理 ， 主要是家长不知道孩子积食了 。 食物在身体里存积的时间越长 ， 孩子开始出现各种问题 ， 食欲不佳 ， 咳嗽不停 ， 感冒发烧 ， 耽误孩子发育 。 农农妈妈提醒：判断孩子是否积食也好说 ， 看看是否有下面的情况 。

1. 不爱吃饭 ， 挑食厌食 ， 在饭桌上很烦躁 ， 喂饭也不想吃 。

2. 舌苔变厚 ， 颜色从刚开始的白色向黄色变化 。 早晨起来闻到明显的口气 。

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