宝宝放下就容易醒？家长可以试试这4招，准管用是不是很多家长都遇到过这么一个问题

是不是很多家长都遇到过这么一个问题，那就是在怀里把宝宝哄睡觉后，一放到床上他们就会醒过来，甚至会出现哭闹的情况。需要家长再次把他们抱起来，继续哄他们睡觉，有时候反反复复几次，让家长感觉很是心累。今天，我们就这个问题，教家长4种方法，可以摆脱上述烦恼。

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1.做好准备工作

在宝宝睡觉前，家长要做好充足的准备，比如提前给宝宝换上新的、柔软、透气的纸尿裤，将他们床上的被窝铺好，这样可以从一定程度上为宝宝睡个安稳觉保驾护航。千万不要小瞧了这些准备工作，只有身体和缓解都舒适的情况下，才能避免宝宝出现放床上就醒的情况。如果家长因为偷懒，不提前做好准备工作，导致宝宝因为不舒服而醒过来，不仅会影响宝宝的睡眠质量，还会给自己增加育儿负担，得不偿失。

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2.喂饱宝宝

由于宝宝的饭量比较小，所以他们会经常感觉到饥饿，而当他们处于饥饿的状态下时，他们就很难能进入深度睡眠。家长应当在宝宝睡觉前1个小时，为他们喝奶，这样更有助于他们进入睡眠，使他们睡的更安稳。

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