原创 扎心了,关于婴儿游泳的6个安全提示,很多宝妈竟浑然不知
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如今 , 很多家长都知道婴儿游泳利用水波的轻柔爱抚 , 通过宝宝在水中不断的运动 , 对于宝宝智力及体格发育均有良好的促进作用 。 但是 , 小编调查发现 , 不少家长对于婴儿游泳的6个安全提示 , 却一概不知!额滴神呀 , 太可怕了 。
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那么 , 关于婴儿游泳的6个安全提示 , 究竟是什么呢?
1. 选择合适的婴儿游泳池
要知道 , 婴儿游泳池适用于0-1岁的宝宝 , 儿童游泳池适用于1-6岁的宝宝 , 家长要根据宝宝的实际年龄为宝宝选择合适的婴游泳池 , 建议选择深度不小于50cm的婴儿游泳池 。 对于池水的深度 , 要根据宝宝的实际身高而定 , 以宝宝在游泳时脚不触底为原则 。 当然 , 为了让宝宝更好的享受婴儿游泳 , 可在泳池内放入一些漂浮的小玩具 。
2. 注意水温以及环境要求
宝宝游泳时以水温38℃、室温28℃左右为宜 。 尤其是对于月龄在3个月以内的宝宝而言 , 水温、室温达不到要求很容易造成宝宝出现身体疾病 。 在宝宝游泳时 , 还可以为宝宝播放一些比较柔和的音乐 , 为宝宝建立良好的婴儿游泳环境 。 这样有助于宝宝身心放松 , 达到更好的锻炼效果 。
3. 婴儿游泳时间不宜过长
有的家长认为 , 宝宝游泳时间越长越好 。 可事实是 , 宝宝游泳时间过久会消耗宝宝大量的体力和精力 , 反而对宝宝生长发育不利 。 专家建议 , 婴儿游泳一般保持在10-115分钟左右即可(具体情况和根据宝宝体质和月份而定) 。 另外 , 宝宝一周游泳2-3次即可 , 在宝宝吃完奶一个小时后游泳最合适 。
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4. 佩戴合适的婴儿游泳圈
要根据宝宝的实际年龄及体重为宝宝佩戴合适的婴儿游泳圈 , 最好在专业人员指导下 , 正确的给宝宝佩戴游泳圈 。 下水前必须对婴儿游泳圈进行检查 , 包括型号、颈围是否合适 , 保险按扣是否扣紧 , 婴儿游泳圈是否漏气等 。 温馨提示:给宝宝佩戴婴儿游泳圈时 , 动作一定要轻柔 , 防止伤到宝宝娇嫩的皮肤 。
5. 等宝宝适应以后在下水
宝宝进入一个陌生的环境 , 可能会由于不适应而出现哭闹问题 , 家长应安抚宝宝情绪 , 等宝宝适应之后再让宝宝下水游泳 , 否则可能导致宝宝对婴儿游泳产生恐惧心理 , 不利于宝宝的健康发展 。 将宝宝放入水中时 , 要尽量慢一点 , 让宝宝有足够的时间去适应水温和漂浮的感觉 , 这样更利于宝宝尽快的适应环境 , 得到更好的锻炼 。
6. 发现异常应该立即终止
如果宝宝出现身体疾病或其他不良反应 , 应该避免宝宝下水游泳 。 在宝宝游泳的过程中家长应全程监护 , 和宝宝的距离保持在一笔之内 。 如发现宝宝在游泳过程中出现异常情况 , 应立即终止婴儿游泳 , 并及时将宝宝抱出水面 。 查找宝宝出现异常情况的原因 , 如有必要 , 还请及时就医 。
怎么样 , 对于以上婴儿游泳的6个安全提示 , 作为家长你知道多少?扎心不?
虽然婴儿游泳能有效促进宝宝肠胃蠕动 , 提高宝宝食欲 , 增加宝宝肺活量 , 加强宝宝骨骼系统的灵活性与柔韧性 , 能有效提高宝宝视觉、听觉等综合信息传递 , 对宝宝健康成长有着极其重要的促进作用 。 但是 , 婴儿游泳的安全工作不可忽视 , 对于以上婴儿游泳的6个安全提示 , 家长一定要牢记 。
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