产后的女人身体是非常虚弱的 ， 尤其是在月子期间 ， 因此宝妈在月子期的时候 ， 要更加的爱护自己的身体 ， 以免将来落下病根 。 看到这里 ， 有不少宝妈会问了：“应该怎么爱护自己的身体 ， 又或者说有哪些事情是需要注意的？”针对宝妈们的这些疑问 ， 今天我们就来给大家好好的说一说 ， 下面就步入正题了 。

----产后不仅不能碰凉水 ， 这2件事也不要做 ， 以免落下“月子病”//---- http:// //

不经常下床活动

在坐月子的初期 ， 不少宝妈都会选择待在床上 ， 多是因为下身不适 ， 而无法行走 。 殊不知经常躺在床上的话 ， 是很不利于产后身体恢复的 ， 因此宝妈就算再不舒服 ， 为了自己的健康 ， 也要经常性的下床走一走 ， 哪怕只是在客厅里走动 ， 就比一直躺在床上要好得多 。 说到月子期宝妈身体的健康 ， 还有一点需要注意 ， 那就是一定要经常给私处做清洁 。 宝妈可不能因为懒忽略了这一点 ， 不然可能会染上各种妇科疾病 。

----产后不仅不能碰凉水 ， 这2件事也不要做 ， 以免落下“月子病”//---- http:// //

• 靓妈美娃■不管关系多好，这＂3种人＂不能抱刚出生的婴儿，并非迷信
• 「每日说育儿知识」打死都不能喂孩子吃的3种辅食，没营养还伤脾，降低免疫易生病
• #产前产后护理#孕妇有几个月增重最快，如果不是这三个月，说明是自己长胖了
• 「产前产后护理」为什么要让宝宝多俯趴？
• 樱桃育儿经■儿科医生提醒：春天暖和了，也不能对孩子做这3件事，家长要看
• [育儿网官方号]孩子宅在家大吃大喝，牙齿护理千万不能忘！
• 「爆炸母婴课堂」要想提高宝宝免疫力，家长要认真做好8件事，最后一个也不能落下
• 「二胎常识」原创一剂普通得不能再普通的药，导致1岁宝宝严重肝损伤！
• [育儿母婴汇]婴儿出生42天必做的5项检查 一个也不能漏！
• 春龙和宝宝■为什么别人生完孩子长高了？轮到自己不增反减？有个问题不能忽略