Q弹虾肉三种辅食做法,搞定宝宝一周食谱

孩子辅食里一定要有虾!补锌补钙不说 , 一吃就上瘾 。 这几个方法做出的虾辅食 , 一次性做好能吃几天 , 再也不用发愁宝宝辅食吃什么了 。


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孩子辅食里一定要有虾!补锌补钙不说 , 一吃就上瘾 。 这几个方法做出的虾辅食 , 一次性做好能吃几天 , 再也不用发愁宝宝辅食吃什么了 。


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对于10月龄左右开始锻炼咀嚼和抓取能力的宝宝来讲 , 除了可以增加长条状的食物 , 丸子类的食物也是很好的选择 。 虾肉紧实Q弹 , 很适合用来锻炼宝宝的咀嚼力 , 再加上蔬菜一起做成的丸子营养也就相对均衡了 。

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纯虾肉丸

所需食材:鲜虾12只、蛋清15g、玉米淀粉16g 。


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做法步骤:虾洗净后去除虾头虾尾 , 挑去虾线 , 依次剥好的虾肉放入搅拌机(也可以选择自己剁碎) , 加入蛋清 , 可以加入一点香菇粉调味 。 开启搅拌机搅打均匀 , 加入玉米淀粉后继续搅打几下 , 搅打均匀就好(虾肉不需要太碎) 。


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