春天已经过了一大半，最近南方的气温逼近30度，一秒入夏的感觉，不知道大家的春天过得怎么样？

春天是孩子身高猛涨期，这段时间一定要让孩子睡好、运动好、吃好！宝宝生长发育过程中，需要从食物中摄入各种营养素，这其中，作为人体三大产能营养素之一的蛋白质可是不能少！！！

----少了它=白吃！这种天然“助长剂” ，春天要多给娃吃//---- http:// //

宝宝多吃肉类、鱼虾、奶制品和豆制品等，这些食物富含蛋白质，我们可以经常给娃吃！今天小果妈妈就带来这些辅食，宝宝多吃对身体好呢。

鸡汁土豆泥

宝宝初次添加鸡肉，可以选择鸡胸肉，这个部分的油脂比较少，肉质比较细腻，不过鸡肉单吃会很柴，宝宝们都很喜欢土豆泥咱们把鸡肉和土豆泥一起打糊，大宝宝还能配上一些蔬菜碎，撒上香菇虾皮粉调味。

适合月龄：

10个月以上

食材：

鸡肉30克、西兰花10克、土豆1个、冲泡好的奶粉30克、香菇虾皮粉适量

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少了它=白吃！这种天然“助长剂”，春天要多给娃吃