6个月宝宝添加辅食，就用这个搭配！补充维生素、保护视力特别好文/福林妈咪爱在一蔬一饭之间

文/福林妈咪

爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。

参考月龄：6个月+

南瓜牛奶糊

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6个月的宝宝除了米粉还能吃什么辅食呢？许多新手宝妈不知道该怎么给宝宝添加辅食，其实日常生活中的每一种食材都可以成为我们制作辅食的材料，重要的是我们要先形成“辅食”这个概念。辅食不仅仅是食物，更是一种喂养方式。今天福林妈咪带给大家的是一道香滑细腻的南瓜牛奶糊，以营养丰富的南瓜和熟悉宝宝味蕾的配方奶为主要食材，快来一起看看怎么制作吧！

食材Ingredients

南瓜100克

配方奶100克

（本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）

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步骤Steps

1、南瓜去皮切成1.5cm左右的小丁。

南瓜口感甜润，富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质元素和氨基酸等。其中的胡萝卜素可以转化成维生素A ，而维生素A是维护宝宝视力和上皮组织发育不可缺少的物质。

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