西兰花山药糕

适合月龄：

10个月以上

食材：

山药40克、鸡蛋1个、西兰花10克、胡萝卜10克、香菇虾皮粉2克、玉米淀粉10克

----小脸蜡黄！宝宝营养吸收差？脾胃不好，吃再多都不顶用//---- http:// //

制作方法：

1、锅中烧开水，将西兰花焯一下，西兰花捞出，放凉后切碎。

2、山药去皮切小块。

3、胡萝卜切碎。

4、将山药放入搅拌机中，直接打入1个鸡蛋，把山药打成糊。

5、把山药倒入碗中，加入西兰花碎、胡萝卜碎，一起加入玉米淀粉，接着加入香菇虾皮粉，用小勺把所有食材混合均匀，搅拌成浓稠的面糊。

6、在小碗中铺上烘培纸，锅的内侧刷些苏籽油，倒入搅拌好的面糊。

7、直接冷水上锅，蒸15分钟，熟透成型就可以出锅啦。

----小脸蜡黄！宝宝营养吸收差？脾胃不好，吃再多都不顶用//---- http:// //