无论顺产还是剖宫产，产后伤口恢复要做好这点，不然影响夫妻生活对于产妇来说

对于产妇来说，无论你是剖宫产还是顺产，身体都经历了创伤。

所以产后伤口恢复至关重要，甚至关系到以后的夫妻生活。

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一、顺产后怎么恢复？

很多宝妈都觉得顺产是最健康的分娩方式，但是她们忘了顺产后的两大问题：会阴撕裂和会阴侧切。

如果这两个伤口恢复的不好话，可能会出现：会阴疼痛，排便困难，性交痛等并发症。

所以在术后恢复期，宝妈们需要注意：

1、保持清洁，大小便后用柔软的卫生纸从前往后擦拭外阴，最好能做到每次大小便后用水冲洗，每日换洗内裤，选用合格的卫生巾或护垫，也要注意保持会阴部的干燥与清洁。

2、在伤口未完全愈合之前，最好不要同房。

3、保持大便通畅，多吃富含膳食纤维的食物，避免便秘。

4、伤口恢复期不要久坐、久站，也不要做幅度太大的动作。

5、随时注意会阴切口的情况，如果伤口出现血肿、感染甚至裂开等情况，要及时找医生，因为这些可能是感染迹象。

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